Ma se la danza crea nuove amicizie...quali effetti si hanno sulla vita di tutti i giorni?

• Le relazioni sociali aiutano a vivere più sani
• Garantiscono una migliore capacità di affrontare le sfide della vita
• Si scoprono visioni del mondo differenti

Ci sono miliardi di modi per comunicare...

e la danza ci permette di comunicare senza l'uso della PAROLA

"La danza comincia ove la parola si arresta."

(Alexandre Tairoff)

Emozioni, sentimenti e sensazioni soprattutto quelli più difficili da comprendere non possono essere compressi...bisogna incanalarli in qualcosa di creativo...liberarli nel modo più produttivo possibile

e perchè non attraverso la possibilità di comunicazione che la 

danza ci offre??

 

PRINCIPI PER LA NASCITA DELLA DANZATERAPIA

1. Bisogna riappropriarsi del linguaggio più naturale, libero dai condizionamenti della società
2. Ascolto interiore per entrare in contatto con il proprio io
3. Maggiore consapevolezza del proprio corpo
4. Rifiuto di un'estetica dominante e imposta dall'esterno a favore di una ricerca personale e soggettiva del movimento

MARTHA GRAHAM

In quali contesti può essere uno strumento educativo???

                   

                                        ...nelle scuole,
nelle case di riposo,
nei centri di aggregazione,
nelle case famiglia...

Quali benefici porta nel tempo?

• si entra in contatto con il proprio corpo e la mente
• si impara ad accettare le proprie emozioni positive/negative e si inizia a interpretarle e "sfogarle" attraverso il movimento
• si fanno nuove amicizie (che in un contesto speciale come quello della danza spesso si trasformano in qualcosa di simile a una famiglia)
• riduce ansia e stress
• aumenta l'autostima
• sviluppa la creatività

L'elenco potrebbe essere infinito poichè la mia esperienza come ballerina ha cambiato completamente la mia vita, il mio modo di vedere le cose...

Per questo motivo ritengo la danza come un metodo efficace di educazione...per CHIUNQUE

NESSUNO PUO' GIUDICARTI!!

Se esprimi le tue emozioni e sentimenti, che siano essi di rabbia, gioia, amore o tristezza nessuno ha il diritto di giudicare quello che fai. Non esistono movimenti giusti o sbagliati ma solo dei movimenti che ti permettono di lasciarti andare, di entrare in contatto con il tuo "io" più profondo e con gli altri, di raccontare storie, attimi e emozioni. SENTITI LIBERO DI SPERIMENTARE CON IL TUO CORPO, DI INVENTARE E LASCIARTI TRASPORTARE.

Vorrei condividere con voi questo breve video che racconta la storia di Giada, Paolo e la danza :)